Причины резкой потери веса

Потеря веса желанна во многих случаях: если вы хотите похудеть, ешьте меньше или больше двигайтесь, чтобы достичь отрицательного баланса калорий. Иногда, однако, аппетит пропадает непреднамеренно. Если это происходит в течение длительного периода времени, или если потеря веса происходит, несмотря на нормальное питание, причиной потери веса может быть болезнь.

Описание

Человек теряет вес всякий раз, когда сжигает больше калорий, чем получает с пищей. Во многих случаях потеря веса является преднамеренной: для того, чтобы похудеть, многие преобразовывают свою диету, употребляя менее калорийную пищу, и больше двигаются. Достаточно часто потеря веса дается нелегко.

Другие худеют, хотя и не хотят худеть, у них просто нет аппетита. У многих людей такое бывает непродолжительное время. Печаль, стресс, инфекция – причина, обычно, очевидна, и редко после таких эпизодов вес снижается более чем один или два килограмма.

Однако, если расстройство аппетита длится дольше или вес уменьшается, хотя аппетит нормальный или даже повышен, это может скрывать серьезную причину.

Причины и возможные заболевания

В основном, есть две формы нежелательной потери веса: человек теряет вес, потому что у него небольшой аппетит, или же люди худеют, хотя едят нормально или даже больше, чем раньше.

Следующие причины могут быть причиной потери веса:

Инфекции: при хронических и острых инфекциях аппетит часто снижается. Кроме того, часто возникают такие симптомы, как усталость и плохая работоспособность. В некоторых случаях эти симптомы являются первыми признаками того, что что-то не так в организме. Инфекционными заболеваниями с особенно тяжелой потерей веса являются, например, ВИЧ и туберкулез.

Желудок, кишечник и др.: Желудочно-кишечные инфекции, язвы слизистой оболочки желудка или панкреатит могут заставить пациента есть меньше из-за тошноты или боли. При других желудочно-кишечных заболеваниях добавляется то, что питательные вещества не могут в достаточной степени всасываться кишечником. Это касается, например, диарейных заболеваний, а также хронических воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона.

Заражение червем: также теряет вес тот, кто имеет паразитов в кишечнике, таких как ленточный червь крупного рогатого скота или ленточный червь рыбы.

Пищевая аллергия и пищевая непереносимость, такие как непереносимость лактозы, могут привести к потере веса. Во-первых, потому что они сопровождаются такими серьезными симптомами, как боль в животе, вздутие живота и тошнота, которые заставляют тех, кто страдает ими, не есть. Или пациент часто воздерживается от приема пищи, потому что ему противопоказаны многие продукты. При некоторой непереносимости организм может лишь частично перерабатывать принятую пищу, например, в случае непереносимости глютена (глютеновая болезнь).

Кроме того, заболевания других органов могут быть связаны с потерей аппетита. Это относится, например, к циррозу печени, почечной недостаточности, окклюзии желчных протоков или адренокортикальной недостаточности (болезнь Аддисона).

Метаболические заболевания, в свою очередь, могут неестественно увеличить потребление калорий организмом. Примером этого является гиперфункция щитовидной железы.

Диабет: люди с диабетом 1 типа теряют вес, если их уровень сахара в крови не регулируется должным образом. Сахар тогда не усваивается, и выводится с мочой. Напротив, диабетики 2 типа склонны к полноте.

Рак часто ассоциируется с массивной потерей веса – иногда химиотерапия приводит к тошноте и страху смерти, из-за чего пропадает аппетит. Часто необъяснимая потеря веса является первым симптомом: по мере роста опухоли, она лишает организм питательных веществ, так что пациент теряет вес. Вот почему врачи иногда говорят о «болезнях-потребителях».

Психическое заболевание может привести к потере веса. Часто снижается аппетит у людей с тревожными расстройствами или депрессией. Тем не менее, это обратимые состояния, и вес после них восстанавливается.

Расстройства пищевого поведения. При расстройствах пищевого поведения, таких как анорексия или пристрастие к еде (булимия), ситуации различны. В случае анорексии больные должны – по крайней мере, на начальном этапе – бороться с голодом. Так как они едят крайне мало и часто чрезмерно тренируются, происходит потеря веса. При булимии, человек снова и снова переедает. Искусственно вызванная рвота препятствует увеличению веса, иногда такие люди даже худеют.

Лекарства и наркотики: иногда лекарства снижают аппетит. К ним относятся, например, сердечные средства – гликозиды, некоторые лекарства от астмы, лекарства от СДВ, антидепрессанты и другие психотропные препараты. Подобная потеря веса может происходить у людей, которые употребляют наркотики. Это также относится, хотя в нем много калорий, и к алкоголю.

Когда вам нужно обратиться к врачу?

Если продолжительное время у вас без видимой причины отсутствует аппетит и вы потеряли несколько килограммов веса, вам обязательно следует обратиться к врачу. В любом случае, даже если вы не слишком худы, вам следует обратиться к врачу как можно раньше. Это также важно, если добавляются дополнительные жалобы, такие как боль или расстройство желудка.

Кроме того, дополнительные неспецифические симптомы, такие как усталость и вялость в сочетании с потерей веса, могут указывать на заболевание – иногда оно может быть очень серьезным.

Что делает доктор?

Диагностика похудения

Чтобы выяснить причины, врач сначала спросит вас о вашей истории болезни (анамнез): расспросит об имеющихся симптомах, а также о перенесенных заболеваниях. Также важно выяснить, является ли психическое заболевание или расстройства пищевого поведения причиной потери веса. Также важно, принимаете ли вы лекарства, которые могут вызвать потерю веса. Затем следует комплексный медицинский осмотр и различные лабораторные исследования. К ним относятся определение гормонов щитовидной железы и анализ крови на стул. В зависимости от результатов, добавляются различные аппаратные обследования. Примеры:

  • УЗИ брюшной полости,
  • Рентген грудной клетки,
  • ЭКГ,
  • Компьютерная томография (КТ),
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).

Обследования могут быть использованы для исключения возможных причин или для постановки диагноза.

Терапия

Лечится не сама потеря веса, а основное заболевания.

Лекарственные средства. Практически все заболевания, связанные с потерей веса, нуждаются в назначении лекарств, начиная от подкислителей при расстройствах желудка и заканчивая лекарствами для щитовидной железы и инсулиновыми шприцами для диабетиков. Лекарства, которые помогают против тошноты и рвоты, называются противорвотными средствами. Они используются, например, в терапии рака.

Психотерапия: проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, часто можно решить с помощью лекарств. Другим вариантом является психотерапия, такая как глубокая психология на основе разговорной терапии или когнитивно- поведенческая терапия . В частности, тяжелые расстройства пищевого поведения вряд ли можно контролировать без психотерапевтической помощи. Наркоманы также зависят от терапевтической поддержки после отказа от приема наркотика.

Хирургические процедуры: в некоторых случаях, таких как окклюзия желчных протоков из-за спаек, опухолей или желчных камней, необходима операция.

Вы можете сделать это самостоятельно

Если ваша потеря веса вызвана отсутствием аппетита, вы можете перехитрить свое расстройство. Придерживайтесь регулярного приема пищи: тело является привычным животным. Если он откалиброван для регулярного приема пищи, это в конечном итоге будет самоотчетно, поэтому всегда ешьте в одно и то же время – даже если это всего лишь несколько укусов. Начинайте двигаться: физические упражнения, особенно на свежем воздухе, стимулируют аппетит. Может помочь даже длительная прогулка. Сделано с любовью: едят глазами. Если вы готовите и подаете еду с любовью, это, скорее всего, будете способствовать ее употреблению. Имбирь разжигает аппетит: пейте имбирную воду в течение дня – это способствует пищеварению и улучшает аппетит. Просто положите немного имбиря в горячую воду и дайте настояться. Горькое заставляет вас испытывать голод: все, что является горьким, заставляет выделяться желудочные соки, таким образом, способствуя пищеварению и возникновению аппетита. Пример: половина грейпфрута утром, салат из рукколы или цикория на обед. В обществе вкуснее: кто ест не один, тот не только дольше остается за столом, он также ест больше. Хорошо закаленный – это половина победы: с возрастом сенсорные ощущения притупляются – чувство вкуса также страдает. Пожилые люди больше не любят еду. По этой причине приправьте ее особенно ароматно – не обязательно большим количеством соли, добавьте травы и специи. Прощай, стресс! Очень часто потеря веса связана со стрессом. Могут помочь методы релаксации – от прогрессивной мышечной релаксации с помощью аутогенной тренировки в медитацию или тайцзи.


Ссылка на основную публикацию